인간관계론] (9강 3차시 13쪽에 제시된 가족관계 도표를 참고하여) 나의 가계도 그리기

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• 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오. (생활습관병 중 하나만 선택) Ι. 서론 과거에 비해 기술이 많이 발달하면서 어딘가를 걸어가는 경우는 의도적이 아닌 이상 드물게 되었다. 이렇게 되면서 몸은 점차 편해졌지만, 몸을 쓰는 경우가 극히 드물어지면서 여러 가지 병이 생겨나기 시작했다. 이와 같은 현상은 미래로 갈수록 심해질 가능성이 높다. 물론, 현대에 오면서 약이 발달하고, 치료기술이 많이 발달했지만 말 그대로 이미 온 병을 고치는 수준에 불과할 뿐, 예방해주거나 단번에 고칠 수 있는 기술은 아직 없다. 그렇기 때문에 우리는 생활에서 오는 병, 즉 생활습관병에 대해 알 필요가 있는 것이다. 본론에서는 생활습관병의 정의와 종류, 특징 등에 대해서 설명하고, 운동처방을 제시해보도록 하겠다.
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• 인간관계론] (9강 3차시 13쪽에 제시된 가족관계 도표를 참고하여) 나의 가계도 그리기 인간관계는 사람이 사회를 살아가기 위해 필수적인 것이다. 가족이나 친구뿐만 아닌 직장생활을 하면서도 상사, 후임들과의 관계도 중요하다. 인간관계를 원만하게 하기 위해 가족관계를 우선적으로 개선을 해야 한다. 가족관계가 원만하지 않으면, 사회에서의 인간관계 또한 원만하지 못하다. 가정 내에서 불화가 생기지 않고, 행복하게 지내야 밖에서도 원만하게 인간관계를 형성할 수 있다. 밖에서 인간관계로 스트레스를 받고 있다면 한번쯤이 본인의 가족 관계를 돌아봐야 하고, 이것을 해결하기 위해 가족구조와 구성원들과의 관계를 보아야 한다. 나아가서 더 화목한 가정이 되기 위한 방안도 모색해야 한다. 본인의 가족은 전형적인 핵가족의 형태를 가지고 있다. 아버지의 경우 집안의 장남으로 어릴 적부터 집안의 가장이 되어 형제들을 보살피고, 자수성가를 통해서 살아오셨다. 어머님의 경우에는 유복한 가정에서 태어나 차녀로 부족함 없이 살아오셨지만, 가부장적인 사상을 가지고 있으셔 집안에서 차별을 많이 받으셨다. 그러나 열심히 공부를 하여 아버지와 동일하게 자수성가를 하였다. 두 분은 직장을 다니면서 서로 호감을 가지셨으며, 결혼 후 본인을 낳으셨다.