레포트
복부건강사정
Ⅰ. 해부생리
복부(Abdomen)란......
구조- 횡격막에서 골반에 이르는 커다란 타원형의 공간으로 섭취, 소화, 분비, 흡수와 같은 위장 기능뿐만 아니라 비뇨생식기 기능도 한다.
고형의 내장= 간, 췌장, 비장, 부신, 신장, 난소, 자궁
복부 단련운동
복부의 근육을 발달시키는 운동
복근의 대표적인 것은 복직근, 외복사근, 내복사근이다. 복근을 발달시키는 운동은 다음과 같다.
1) 레그 레이즈(Leg Raise)
준비자세
⑴ 마루나 싯-업 보드에 누워서 보드 윗부분을 잡고 자세
복부근육 단련시키는 운동
복근의 대표적인 것은 복직근, 외복사근, 내복사근이다. 복근을 발달시키는 운동은 다음과 같다.
1) 레그 레이즈(Leg Raise)
준비자세
⑴ 마루나 싯-업 보드에 누워서 보드 윗부분을 잡고 자세를 취한다.
운동동작
복부근육키우는 방법
복부의 근육은 복직근, 외복사근, 늑간근등으로 나뉜다.
복직근은 복면에 가장 길게 뻗어 있는 근육으로 치골에서 부터 나와 연골의 다섯 번째에서 일곱번째로뼈로 들어간다. 척골을 굽히고 흉골을 치골 쪽으로 당기
복부 대동맥류 사례 보고서
복부 대동맥류는 동맥경화증이나 흡연, 고혈압 등으로 남자에게 많이 발생하는 질병이다. 복부 대동맥의 벽이 늘어나 마치 주머니처럼 모양이 변한 것을 말한다. 복부 동맥류는 특징적인 증상이 없다가 배에 박동
복부비만의 형태와 치료법
복부비만의 형태와 치료법
비만은 체내 지방이 과다하게 축적된 상태를 뜻한다. 이 때 체내 지방의 분포 양상에 따라, 복부 비만(상체 비만, 중심성 비만)과 하체 비만(말초 비만)으로 구분하는데, 다른 부위보다
복부응급간호 및 처치
상처를 가볍게 입었을 때는 피부와 근육만 손상된다. 그러나 상처가 깊으면 심각한 내출혈을 일으켜서 의식 소실과 쇼크가 발생할 수 있다. 자상에 의해 특정 장기가 손상되면 그에 따라 위험한 증상이 나타날 수 있다.
복부 비만의 위험성
고혈압 당뇨병 이상지질혈증 동맥경화증, 정상인보다 2～10배 발생. 산처럼 솟아오른 뱃살은 한때 부의 상징으로 여겨졌었다. 요즘도 우스갯소리로 '인격'이라고 말하기도 한다. 하지만 복부 비만을 부러워하는 사람은
복부탈장의 임상증상 및 평가
1.복부탈장(abdominal hernia)의 병태생리 및 원인과 분류
(1)원인
-복벽의 선천적 또는 후천적 허약으로 초래
-무거운 물건을 드는것, 비만, 임신, 기침, 긴장과 농양주위의 압력에 의해 복부내압의 증가로 발생
(2)
12주 복부 비만 치료 운동법
복부의 근육을 발달시키는 운동
복근의 대표적인 것은 복직근, 외복사근, 내복사근이다. 복근을 발달시키는 운동은 다음과 같다.
1) 레그 레이즈(Leg Raise)
준비자세
⑴ 마루나 싯-업 보드에 누워서 보드 윗
운동이 복부비만 중년 남성들의 심장질환, 동맥경화, 뇌졸중에 미치는 영향
1.복부지방 대상 및 측정
1)대상
규칙인 운동 프로그램에 참가한 경험이 없고, 좌업생활을 하는 40대 중년 복부 비만 남성 20명을 대상으로 전문의의 임상 검사
비만과 복부비만
우리나라 전체인구 중 25% 가량이 비만으로 알려져 있습니다. 비만은 더 이상 젊은 여성들에 있어서의 미용적인 문제에 국한되지 않고 체계적인 치료가 필요한 만성질환 입니다.
비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아
건강사정 신체복부사정
이름 ; 이 # # 나이 : 20세 성별 : 여자
Ⅰ. 건강력
1. 식욕부진, 체중변화가 있는가?
식욕부진은 없으며, 체중도 70kg으로 일정하다.
2. 목, 식도장애가 있는가?
none
3. 음식에 알레르기 반응, 가슴앓이, 위
임부 간호- 레오폴드 복부촉진법,태아 건강 사정-초음파 촬영
◷임부 간호- 레오폴드 복부촉진법◴
복부의 촉진
자궁이 골반에서 복부로 올라가기 전 (임신 12주 전)에 복부 진찰이 이루어져야 한다. 복부에서 장음(bowl soud), 동
필라테스트레이닝 - MAT2 복부단련 10가지 동작 분석
1. 서 론
1) 필라테스의 정의
-어릴 때 천식·결핵·류머티즘 등을 앓아 몸이 허약하였던 요제프 필라테스는 건강해지기 위하여 다이빙·스키 등의 운동을 하였고, 자라서 체육교사가 되
